Una mujer consiguió hacerse viral luego de compartir el asombroso cambio físico que tuvo. Pues con disciplina, ejercicio y mucho esfuerzo dejo atrás su cuerpo con sobrepeso para convertirlo en uno saludable y tonificado.
El sobrepeso, así como otras enfermedades asociadas con la obesidad, causan estragos físicos y mentales. Pues al no tener la capacidad de controlar como se ve el cuerpo genera inseguridades difíciles de tratar.
Incluso, muchas veces, quienes padecen de sobrepeso en búsqueda de sentirse mejor buscan alternativas para lograrlo. Sin embargo, siempre será el ejercicio, una buena alimentación y acompañamiento profesional lo que conseguirá un cambio positivo y sano para lograrlo.
Tal fue el caso de una mujer que decidida a bajar de peso y tener el cuerpo de sus sueños cambio sus hábitos. En redes el cambio físico y mental que ha tenido se ha convertido en toda una tendencia que sorprendió a varios.
A través de redes sociales se ha hecho viral un video que relata el camino que siguió Elise Rose para bajar de peso. De acuerdo con las cuentas de la mujer, ésta cansada de como se veía decidió hacer algo al respecto.
La chica visito a un especialista para poder bajar de peso de una manera saludable. Asimismo, comenzó a realizar ejercicio constante para acompañar su nueva alimentación; además decidió documentar cada semana su proceso para ver su cambio.
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