El estar enamorado de alguien es una de las cosas más bellas que puedan existir y es algo que disfruta casi todo el mundo. Al estar en una relación, juntos crean una vida donde la compresión, el amor y la amistad son los valores básicos. La intimidad entre las parejas también es muy importante, porque durante el proceso se libera, dopamina, serotonina y otras tantas sustancias químicas que crean felicidad y placer en nuestros cuerpos. Sin embargo, si este acto que suele ocurrir entre las parejas deja de ocurrir y la conexión entre los dos deja de existir, esto puede afectarte tanto mentalmente como físicamente.
«Tener mucha intimidad en una relación suele ser algo gratificante y tiene muchos beneficios para la salud de ambos en la pareja, por lo cual resulta fundamentalmantener ese aspecto de la relación de una manera activa.»
Existen varias investigaciones en las que se demuestra que cuando no se suele tener relaciones con frecuencia, nuestros cuerpos experimentan cambios, lo cual sugiere que terminar con la intimidad puede causar cambios físicos y emocionales.
Trae beneficios para nuestro cerebro:
Los investigadores han descubierto que esta actividad ayuda a nuestro cerebro a crear más neuronas, lo que sugiere que detener la actividad puede ser dañino para nuestro cuerpo.
Debilita nuestros músculos:
Los órganos íntimos de nuestro cuerpo tienenmúsculos que pueden debilitarse si no se mueven, por lo cual lo recomendale es que se ejercite esos músculo con frecuencia para que así puedan funcionar adecuadamente. Para las mujeres, a medida que disminuye la cantidad de relaciones íntimas que ejerce, su pelvis puede llegar a perder parte de su firmeza mientras que para los hombre, esta falta de ejercicio puede conducir a problemas de mayor magnitud como lo es la disfunción.
Contribuye a la mejora de las defensas del organismo:
Lo que hacemos con nuestras parejas en lo íntimo puede sernos de ayuda para mejorar nuestras defensas, si entonces no lo hacemos, puede perhudicarnos. Cuando tenemos relaciones íntimas aumenta nuestra presión arterial y la cantidad de cortisol en nuestro cuerpo, el cual es una hormona que se libera para combatir el dolor y estrés. En adición nuestro sistema inmunológico se suprime y los niveles de azúcar en nuestra sangre también aumentan.
Así que somos expuestos a bacterias, hongos infecciones y virus. Investigaciones realizadas por la Universidad de Wilkes en USA de mostraron que la intimidad realizada por lo menos dos veces semanalmente contribuye en el aumento de los niveles de inmunoglobina en nuestro cuerpo un total de 35%, mejorando así las defensas del orgnaismo.
Si por algún motivo no puedes realizar correctamente este acto, recuerda siempre acudir a tu médico de confianza quién podrá darte una solución para que logres disfrutar del acto como deberías.
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